Kiwi-Kefir-Drink | Verbraucherzentrale Bayern

Ein erfrischender Smoothie mit Kiwi.

Off

Zutaten: Für 1 Portion

grüner Smoothie — PhotoMIX-Company/Pixabay

1	Kiwi
200 ml	Kefir
1 EL	Instant-Haferflocken
1 Kugel	Vanilleeis
1 Zweig	Zitronenmelisse

Zubereitung:

Die Kiwi schälen und in Stücke schneiden.
Kiwi, Kefir und Haferflocken pürieren.
Die Mischung in ein Longdrinkglas gießen.
Das Vanilleeis zugeben. Mit Zitronenmelisse verzieren.

Tipp: Sofort verzehren, weil Kiwi in Verbindung mit Milch(-produkten) bitter werden kann.

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Ein Schildchen mit der Aufschrift "Zero Waste" liegt zwischen Lebensmittel auf einem Tisch.

Foto: ricka_kinamoto / stock.adobe.com

Resteverwertung von A-Z

Für die unterschiedlichsten Lebensmittelreste gibt es tolle Verwendungsmöglichkeiten. Auf dieser Seite finden Sie alphabetisch nach Lebensmitteln geordnet Vorschläge zur Verwertung von Resten und Rezeptbeispiele.

Mehr dazu

Aktuelle Meldungen

Hausfront mit mehreren Balkonen mit Steckersolarmodulen

Foto: Jörg Sutter

Gesetze und Normen für Steckersolar: Was gilt, was gilt (noch) nicht?

Für Balkonkraftwerke gelten zahlreiche Vorgaben, die politisch oder technisch definiert sind. Was ist heute erlaubt und was nicht? Verschaffen Sie sich einen Überblick über Änderungen und Vereinfachungen.

Mehr dazu

Musterfeststellungsklage gegen Kreissparkasse Stendal

Die Kreissparkasse Stendal hat vielen Prämiensparern nach Ansicht der Verbraucherzentrale jahrelang zu wenig Zinsen gezahlt. Der Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv) klagte für die Kund:innen der Sparkasse, damit sie Zinsen in der Höhe erhalten, die ihnen zusteht. Die Methode, wie die Zinsen zu berechnen sind, steht mit dem Urteil fest. Das Verfahren ist beendet.

Mehr dazu

Musterfeststellungsklage gegen Sparkasse Mansfeld-Südharz

Die Sparkasse Mansfeld-Südharz hat vielen Prämiensparern nach Ansicht der Verbraucherzentrale jahrelang zu wenig Zinsen gezahlt. Der Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv) klagte für die Kund:innen der Sparkasse, damit sie Zinsen in der Höhe erhalten, die ihnen zusteht. Die Methode, wie die Zinsen zu berechnen sind, steht mit dem Urteil fest. Das Verfahren ist beendet.

Mehr dazu