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Nahrungsergänzungsmittel
Granatapfel – die gesunde Superfrucht?
Granatapfel wird mit positiven Wirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem und antioxidativen…
Grünlippmuscheln zur Vorbeugung von Gelenkerkrankungen?
Die Werbung verspricht mehr, als sie halten kann. Vorliegende Studien zu Grünlippmuschelprodukten…
Hilft Haifischknorpel bei Gelenkbeschwerden?
Wenn das Knie oder die Hüfte schmerzt, wird immer noch zu Produkten mit Haifischknorpel gegriffen.…
Himbeerketon - gefährlicher Schlankmacher aus dem Internet?
Himbeerketon (Rheosmin, Raspberry Ketone) versprichten eine schnelle Gewichtsreduktion durch…
Hirschberger NaturRat: Probelieferung wird zum Pillen-Abo
Unter dem Logo "Hirschberger NaturRat" bietet eine Bonafair AG aus der Schweiz mit einem…
Illegal in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet: Sildenafil und Tadalafil
Sildenafil und Tadalafil sind verschreibungspflichtige Arzneistoffe bei Erektionsschwäche. Sie…
Isoflavone – Hilfe in den Wechseljahren?
Nahrungsergänzungsmittel mit Soja- und Rotklee-Isoflavonen sind umstritten. Wem nutzen sie, wem…
Ist Hyaluronsäure gut für Haut und Gelenke?
Hyaluronsäure hat wichtige Funktionen in Haut und Gelenken. Ob aber Nahrungsergänzungsmittel diese…
Jod, Folsäure, Eisen und Co - welche Nahrungsergänzungen brauchen Schwangere?
In der Schwangerschaft wird eine Nahrungsergänzung empfohlen - doch was ist zu beachten?
Jodversorgung ist in Deutschland wieder rückläufig
Die Jod-Versorgungslage ist verbesserungsbedürftig. Zu wenig Jod kann schwerwiegende Folgen haben.
Jungbleiben mit Spermidin?
Spermidin soll Alterungsprozesse stoppen, vor Demenz schützen und sogar gegen Krebs und das…
Kalium-Produkte für Nerven und Muskeln?
Kalium ist wichtig für die normale Funktion der Muskeln und Nerven. Über verschiedene Lebensmittel…
Klüger mit Lecithin?
Lecithinhaltige Nahrungsergänzungsmittel sollen die Gehirnleistung steigern - sogar bis ins hohe…
Knoblauch ist nicht gleich Knoblauch
Gegen Vampire mag Knoblauch helfen, einen Herzinfarkt verhindern können zumindest…
Kollagendrinks für die Schönheit – Beauty aus der Büchse?
Kollagen gilt als Wundermittel gegen Zeichen der Hautalterung – doch was ist dran?
Krankmachende Bakterien in getrockneten Blatt- und Grasprodukten
Bei Nahrungsergänzungsmitteln mit Weizengraspulver, Gerstengraspulver oder anderen Blattpulvern,…
Kratom – Erhebliches Risiko
Keine legale Nahrungsergänzung: Kratom-Pulver kann abhängig machen und hat gefährliche…
Kreatin: Nur in seltenen Fällen hilfreich
Kreatin kann nur unter genau definierten Bedingungen wirken. Wer zu wenig trinkt, riskiert…
Kudzu – die asiatische Hülsenfrucht
Kudzu soll Wechseljahrsbeschwerden lindern und bei der Alkohol- und Rauchentwöhnung helfen. Stimmt…
Kudzu, Schlafbeere, Maca: riskante Pflanzen in Nahrungsergänzungsmitteln
Pflanzliche Zutaten sind der Renner bei Nahrungsergänzungsmitteln. Das zeigt die Auswertung von…
Kürbiskernextrakte – natürliche Prostatawirkstoffe?
Kürbiskernprodukte werden zur Behandlung von Prostatabeschwerden verkauft - doch die…
Kürbiskernkapseln - Machen sie eine schwache Blase wieder stark?
Kürbiskernprodukte werden zur Stärkung der Blase angeboten – ob sie tatsächlich wirken, müssen…
Kurkuma - eine Pflanze für alle Fälle?
Gegen Arthrose, Diabetes, Alzheimer und Krebs soll der Extrakt - das gelbe Curcumin - wirken. Trotz…
Lebensbedrohliches Sibutramin
Sibutramin ist ein seit 2010 weltweit verbotener Arzneistoff. Es findet sich häufig undeklariert in…
Lebensmittel für Sportler
Spezielle Sportler-Lebensmittel gibt es nicht mehr. In der Regel geht es heute um…
Lucuma – Gold der Inkas
Lucuma ist ein subtropischer Baum, dessen Früchte in Pulverform als Nahrungsergänzungsmittel…
Lutein - Augenschutz oder Augenwischerei?
Lutein-haltige Produkte versprechen oft zu viel und können unerwünschte Wirkungen haben.
Lykopin - das "Tomaten-Vitamin"?
Der vermeintliche Nutzen von Lykopin als Nahrungsergänzung ist nicht bewiesen.
Magnesium - was ist zu beachten?
Magnesiumhaltige Nahrungsergänzungsmittel sind häufig überdosiert - unerwünschte Wirkungen sind…
Magnesium beim Sport - Krampf lass nach?
Magnesium beim Sport ist populär. Ein Nutzen bei Wadenkrämpfen ist nicht belegt. Ein Zuviel kann…
Mangan – und die Ernährung reicht
Über Mangan weiß man nicht sehr viel. Sicher ist: Ein Mangel ist nicht bekannt, unsere Ernährung…
Maqui - Die neue Super-Beere?
Maqui wird als Beere mit außergewöhnlichem Nährstoffgehalt beworben, soll gegen trockene Augen, bei…
Marktcheck "Magnesiumhaltige Nahrungsergänzungsmittel"
Magnesiumprodukte sind die beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland - ein gutes…
Marktcheck: Isoflavone für die Wechseljahre
Nahrungsergänzungsmittel mit Soja- oder Rotklee-Isoflavonen sollen bei Wechseljahresbeschwerden…
Mate – mehr Energie und weniger Hunger?
Mate enthält vor allem Koffein und hat dadurch eine anregende Wirkung. Ob das zu weniger Appetit…
Mehr Zink bei Erkältungen?
Zink wird zur Stärkung des Immunsystems empfohlen. Der Nutzen ist allerdings nicht bewiesen.
Mengenangaben bei Mineralstoffen können verwirren
Unterschiedliche Mineralstoffverbindungen liefern unterschiedliche Mengen des jeweiligen…
Mindestmengen: So viel von Vitaminen oder Mineralstoffen muss drin sein!
Wird auf der Verpackung eines Nahrungsergänzungsmittels mit einem Vitamin oder Mineralstoff…
Mineralstoffprodukte: Was Sie wissen sollten
Zu hoch dosiert bringen Mineralstoffprodukte die feinen Regelkreisläufe im Körper durcheinander.
Miracle Mineral Supplement (MMS): Erhebliche Gesundheitsgefahr
MMS - Wundermittel bei verschiedenen Krankheiten? Im Gegenteil: Gesundheitsbehörden warnen.
Mit der Wirkung ist es (Apfel) Essig
Es gibt keinen nachgewiesenen Nutzen durch den Verzehr von Apfelessig-Nahrungsergänzungsmitteln.…
Mit Weihrauch wieder gehen können?
Weihrauchextrakt soll bei entzündlichen Gelenkerkrankungen Schmerzen lindern. Ob…
Mit Zeaxanthin scharf sehen?
Sehkraft erhalten, Makuladegeneration heilen – hilft Zeaxanthin dabei?
MSM - hilft die Schwefeltherapie bei Arthrose?
Methylsulfonylmethan (MSM) wird als Mittel gegen schmerzhafte Gelenkerkrankungen vermarktet. Was…
Nahrungsergänzungsmittel für Sportler - Mit Pillen als Erster durch das Ziel?
Sind Nahrungsergänzungsmittel beim Sport notwendig und leistungssteigernd? Das ist selten der Fall.
Nahrungsergänzungsmittel mit Mikroorganismen
Einfach ein paar spezielle Bakterien nehmen und die Verdauungsprobleme sind wie weg?
Nahrungsergänzungsmittel richtig verwenden
Richtig verwendet sind Nahrungsergänzungsmittel nützlich – aber nicht alles und nicht für jeden.…
Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen: wenig wirksam bis gefährlich
Einige Nahrungsergänzungsmittel sollen beim Abnehmen helfen – die Werbung preist sie gerne als…
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Aktuelle Meldungen Nahrungsergänzungsmittel
20.04.2020
Corona: Endlich Höchstmengen für Vitamine und Mineralstoffe?
Es ist eine langjährige Forderung der Verbraucherzentralen: Einheitliche europäische Höchstmengen für Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln.
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